为扎实做好学生心理疏导和人文关怀，培育学生健康心理素质，郑州智能科技职业学院于10月17日至11月15日举办了大学生心理健康教育宣传月系列活动。

本届大学生心理健康教育宣传月活动以“培养健康心灵，守护美好未来”为主题，先后举办了新生心理测评、辅导员心理健康教育技能培训、心理趣味运动会、心理电影展播等系列活动。

10月17日至10月18日，在多媒体教室郑州智能科技职业学院对全体2023级新生进行了心理测评工作，通过测评，了解新生的心理状况，掌握新生的心理信息，以便有针对性地做好心理健康教育工作。

10月25日下午，学校在多媒体教室举办心理委员培训，培训内容主要围绕心理委员职责、心理健康知识、心理调节方法等进行，不断提高心理委员素质和技能。

10月25日下午，学校在篮球场举办了彩泥手工活动，同学们通过参与彩泥手工活动，缓解紧张情绪和学习压力，锻炼动手能力和创造力。

为了做好新生心理测评后的心理健康教育工作，学校组织辅导员举办了心理测评沟通会，安排部署测评后心理工作，介绍学校心理危机干预方案和心理教育工作四级网络管理办法，进一步提升辅导员心理健康教育的专业化水平。

11月1日下午，学校在养正楼明悅瑜伽馆举行了心理减压瑜伽活动，在宋洋老师的带领下，同学们通过瑜伽唱诵，冥想练习，以及一些简单瑜伽体式，配合深呼吸，达到平静心灵，减轻压力，缓解紧张情绪的效果。

10月27日以及11月3日，学校在多闻厅举办了心理电影展播活动，先后播放了《茶啊二中》《心灵奇旅》两部治愈系电影。通过观看电影，激发学生对美好生活的向往，体会生命的价值与意义，进而认识自我，完善自我。

11月7日，组织全体辅导员和学生通过网络直播收看学习了“家庭与自我成长”主题心理健康公开课。通过此次公开课的学习，让学生们了解到家庭对自我成长影响的重要性，引导学生正确看待心理健康问题，提升心理调适技能。

11月15日下午，在学校操场举行了心理健康教育趣味运动会，本次运动会共设置东西南北拉力跑、无敌风火轮、投壶比赛和一圈圈到底共4个项目，让同学们在趣味运动中释放紧张情绪，在轻松愉快的氛围中锻炼团队协作能力。

 （来源：郑州智能科技职业学院；责编：刘铮）

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